15
Вкусный и полезный завтрак.
Надоела обычная овсянка? Приготовьте на завтрак овсяные оладьи с яблоком. Это вкусно, быстро и полезно.
Ингредиенты:
- кефир – 200 г
- оливковое масло для жарки – 2 ст. л.
- большое яблоко – 1 шт.
- овсянка –100 г
- сахар – по вкусу
Приготовление:
- Овсяные хлопья заливаем кефиром, перемешиваем и оставляем на ночь.
- Утром берём яблоко, моем, чистим его от кожицы и сердцевинки и натираем его на крупной тёрке.
- Кладём тёртое яблоко к хлопьям, по вкусу добавляем сахар, хорошо перемешиваем смесь.
- Разогреваем на сковороде немного оливкового масла и выкладываем оладьи столовой ложкой.
- Жарим оладьи по 3 минуты с каждой стороны до образования красивой румяной корочки.
- Овсяные оладьи с яблоком готовы.
Приятного аппетита!
Ссылки по теме:
- Мальчик из королевской семьи изо всех сил пытался выпить шампанского на прошедшей Формуле-1 в Монако
- Китайский геймер собрал "пушку" для полного погружения в игру
- Зрительный контакт установлен
- «Он здесь!»: на видео попала бесценная реакция пса на появление старого друга
- Птица села на голову журналистке, которая вела прямой эфир возле Белого дома
Новости партнёров
реклама